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[脊柱健康]脊柱側(cè)彎你了解多少[ 2020-04-18 09:39 ]
現(xiàn)代人由于長時間的學習和伏案工作,彎腰駝背的越來越多(包括許多青少年)。胸椎的變形,小關(guān)節(jié)的紊亂,韌帶、肌肉勞損是造成胸椎、背部頑固性疼痛的主要原因,并且也可能引起心慌、胸悶、早搏、胃痛等許多疾病。
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[脊柱健康]怎么保護腰椎以及放松腰椎減壓的方法?[ 2018-06-04 10:14 ]
上班族,學生等很多人因為生活習慣問題導致腰椎受損,很多時候是因為沒有做好腰椎的護理,常常導致腰椎痛,那么有什么辦法可以放松腰椎減壓的方法嗎?飛龍醫(yī)療提醒大家,久坐不動、伏案辦公、彎腰駝背……其實很多生活中不經(jīng)意的姿勢給你的腰加了負擔。
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